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Meditacion y Salud

MEDITACIÓN y Salud

Maratón de Emociones

El permitirnos experimentar emociones como la ira, la tristeza,  la risa y el agradecimiento nos da acceso a una oleada de energía oculta dentro de nosotros que nos libera del agotamiento y nos permite ser más auténticos y efectivos en cada una de las actividad que realizamos en la vida
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Meditación y Depresión

Meditar sería tan efectivo como medicarse para combatir la depresión Por: Con información de EFE Meditar puede resultar tan efectivo o más que medicarse para hacer frente a la depresión...
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Teatro y meditación

El Observador en el Escenario Un experimento para llevar la meditación al teatro Por Nayano
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Meditación y Putrefacción de Cerebro

INVESTIGACIONES RECIENTES HAN ESTABLECIDO AHORA que el pensar demasiado puede descomponer el cerebro. Lo que todavía tienen que descubrir es que la meditación es la llave para el botón de "APAGAR".
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TRAYENDO MEDITACIÓN A LA VIDA DIARIA

Meditar es algo sencillo...  Puedes meditar mientras haces tus actividades en la vida diaria.
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